Ключът към бързия метаболизъм

17.90 лв.

от Хейли Помрой

Година: 2018г.
Страници: 272 стр.
Размер: 17х24
Тегло: 0.2000 кг.
Корица: мека
Цветност: черно/бяла
Език: български

Описание

„Ключът към бързия метаболизъм“ е здравословното решение след редица неефикасни диети.

Да се научим как трябва да се храним, вместо да се откажем от храната, е най-трудното и най-ефикасно решение за здравето ни. Съществува обаче начин да отключим лесното напасване на организма към храната, която наричаме „здравословна“ – тази, която е извор на енергия и поддържа не само тялото, но и духа ни здрави. Ключът е метаболизма. Главната идея на Хейли Помрой – автор на „Ключът към бързия метаболизъм“ – е именно не да приемаме по-малко калории, а как да изгаряме приетите.

„Това не е книга за онези, които са на диета за първи път. Това е книга за тези, които са на диета за последен път.“

Хейли Помрой е помогнала на безброй клиенти да отслабнат с до 10 кг само за 4 седмици – и то само с изгарящата мазнините сила на храната.

Хейли, наричана “укротителката на метаболизма” ни напомня, че храната не е наш враг. Храната е необходимото средство за активизиране на мудния, разстроен метаболизъм и превръщане на тялото в изгаряща мазнините пещ.

Ако спазвате този режим, ще ядете много. Всеки ден ще имате три основни хранения и поне две междинни закуски – и въпреки това ще отслабвате. Няма да броите калории и да изчислявате грамове мазнини. Няма да изключвате цели хранителни групи от менюто си. Няма да спирате въглехидратите или да ставате веган, нито пък ще се отказвате рязко от любимите си храни. Ще редувате това, което ядете всяка седмица, съгласно прост и доказан план. Той внимателно е създаден така, че да предизвика прецизни физиологични промени, ускоряващи метаболизма ви.

За 4 седмици не само ще видите как излишното ви тегло се топи. Но ще забележите и понижение на холестерола, стабилизиране на кръвната захар, повишение на енергията, подобрение на съня и драстично намаляване на стреса. И всичко това благодарение на чудодейната сила на истинската, вкусна, засищаща храна!

Нали знаете онези кльощави хора, които вечно се тъпчат? Те имат бърз метаболизъм. Възпламенете и вашия и всичко, което приемате, ще бъде изгаряно като от унищожителен огън, дори да ядете много.

Книгата „Ключът към бързия метаболизъм“ е предназначена точно за тези хора, чиито предишни действия вече не дават резултат. Да заобичаме храната, която е полезна за нас, означава да се научим по какъв начин да я използваме, за да постигнем истинско, дълготрайно отслабване.

X