Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

14.95 лв.

от Ейми Рамос

Година: 2019г.
Страници: 224 стр.
Размер: 13×20
Тегло: 0.3000 кг.
Корица: мека
Цветност: черно/бяла
Език: български
Категории: ,

Описание

През последните години модерната кетогенна диета завладя света на здравословното и фитнес хранене. Множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати, независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или целта ви е просто да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, толкова и объркваща. Целта на тази книга е да ви помогне да преминете на този режим на хранене и да се придържате към него без особени затруднения. В „Ръководство по кетогенна диета за начинаещи“ ще намерите:

  • кратко и ясно представяне на същността и основните принципи на кетодиетата;
  • 75 лесни и бързи за приготвяне рецепти, придружени с точни хранителни стойности;
  • 14-дневен хранителен план и списъци за пазаруване.

Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! С помощта на това ръководство ще постигнете отлично здраве и добра форма бързо и неусетно.

Също може да ви хареса…

  • Супероксид Дисмутаза SOD и колаген комплекс

    SOD и колаген комплекс (80 капсули – 650 мг.)

    43.00 лв.
    Купи Бърз преглед
  • Колобиотик синбиотик

    Колобиотик- за надежден имунитет и здрави черва

    14.00 лв.37.00 лв.
    ОпцииБърз преглед
  • Колонхелп Colonhelp

    Колонхелп ( 240 – 480 гр. прах )

    27.00 лв.47.00 лв.
    ОпцииБърз преглед
  • Отслабване със СилуетХелп за здраво и красиво тяло.

    СилуетХелп – за здравословно отслабване – 225

    23.00 лв.
    Купи Бърз преглед
X